Szarka Ákos Workout - Gumiszalagos tricepsz nyújtás. Tartsd feszesen a törzsed! Hagyd, hogy a gumiszalag húzza lefelé a kezed! Keres egy alátámasztási pontot a könyöködnek! Gyakorold, hogy kiismerd pontosan! #stretchthetriceps #bestrongkondipark | Facebook
Nyújtás gumiszalaggal - 18 gyakorlattal
Nyújtás gumiszalaggal - 18 gyakorlattal
Nyújtás gumiszalaggal - 18 gyakorlattal
Nyújtás gumiszalaggal - 18 gyakorlattal
Nyújtás gumiszalaggal - 18 gyakorlattal
Rapid alakformálás gumiszalaggal - Blikk Rúzs
Stretch Strap nyújtáshoz Thera-Band 140 cm hosszú , 8 fokozatú - Jóga, pilates | AktivSport WebÁruház